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Horaire des cours de Yoga Partout chez Rocio Yoga Plus

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Cours de yoga chez Rocio Yoga Plus : 12 semaines

12 semaines plus un cours d'intro gratuit la semaine précédente

Thématique globale: Le stress: trucs et astuces

Yoga Partout présente sa session d'automne 2018

Vous êtes inquiet à penser que ce descriptif ci-dessous ne vous convienne pas? Simplifions le tout
Cette série de cours vous présente trois types de yogas afin de mieux gérer votre stress.

a) Postures. Nous ferons des "asanas", naturellement
b) Détente: Nous expérimenterons un exercice de détente profonde
c) Méditation: Nous apprendrons deux styles de méditation: concentration et méthode de lâcher-prise

Bienvenue sur la page de Yoga Partout

Voici la programmation automne 2018

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Les cours de yoga tous les mardi chez Rocio Centre Plus

Ils débutent à 18 heure et se terminent à 19:15

Le mardi chez Rocio Centre Plus
Tel : 514 883-1922

L'adresse

4316, Boulevard St-Laurent, Montréal, Québec, H2W 1Z3
Tel : 514 848-9301
Courriel : centreyogaplus à gmail.com

Programmation

Les cours

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