Jeûne, randonnée et yoga

Une semaine avec Pascale Tarle Randonnée de 8 à 12 km avec pauses. Temps libre (sieste, lecture, préparation du bouillon, massage etc…). Yoga avec (asana et prânayama). Atelier du soir sur le jeûne, les combinaisons alimentaires, l’équilibre acido-basique, la reprise alimentaire après le jeûne, la pratique du lavement interne. Soirées à thèmes.

Pour info...

maiagaia1 à gmail.com

www.maiagaia.com