L'entrevue radio
Dans cette entrevue Chrystelle H. St-Pierre nous de conscience consciente. Rien de moins. Comment elle en est venu au yoga, à être psychoéducatrice et accompagnatrice en psychologie sportive et préparation mentale
Le yoga est entré dans sa vie suite à plusieurs blessures de surentraînement reliées à la course et à l’escalade. Connue comme étant quelqu’un qui n’arrête jamais, le yoga lui a appris à être et à cesser de se définir uniquement par ce qu’elle faisait. Par le yoga, elle a appris à prendre conscience de ce que sa tête, son coeur et son corps lui disaient et à prendre conscience des mouvements qu’elle faisaient dans chacun de ses sports afin de les adapter à sa réalité et à la condition de son corps dans le moment présent.
Archive de l'émission
Chrystelle H. St-Pierre est à la radio de YogaPartout sur le canal Voyez la correspondance sur ce convertisseur d'heure. Si vous ne pouvez pas assister à l'émission, vous pouvez consulter l'archive sur sa page.