Je voyage parmis mille fenêtres
Pendant longtemps, j'ai cru que quelque chose n'allait pas chezmoi.
Je regardais les autres avancer sur un chemin qui semblait droit.Ils se levaient, travaillaient, planifiaient, terminaient ce qu'ilsavaient commencé. Moi, je me sentais parfois comme un voyageurtraversant un immense palais rempli de portes, de couloirs et defenêtres.
À chaque instant, une nouvelle pièce attirait mon attention.
- Une idée
- Puis une autre
- Puis une troisième
Et avant même d'avoir compris la première, mon esprit étaitdéjà parti explorer un autre horizon.
J'ai passé des années à me demander pourquoi.
- Pourquoi étais-je capable de voir des liens que d'autres nevoyaient pas ?
- Pourquoi pouvais-je imaginer dix solutions à un problèmeavant même que la question soit terminée ?
- Pourquoi pouvais-je être profondément concentré sur unsujet qui me passionnait, puis incapable de retrouver mes clésquelques minutes plus tard ?
Je cherchais des réponses dans des livres écrits en français eten anglais.
J'ai découvert des mots nouveaux.
- TDAH
- Neurodiversité
- Douance
- Haut potentiel
- Fonctionnement atypique
Au début, ces mots me semblaient être des étiquettes. Puis,avec le temps, ils sont devenus des lanternes. Ils n'expliquaient pastout, mais ils éclairaient certains passages obscurs de mon voyage.
Un jour, alors que je méditais sur cette question — « Quisuis-je vraiment ? » — une image m'est venue.
J'ai vu un immense vitrail
Chaque morceau de verre possédait une couleur différente.Certains étaient lumineux. D'autres semblaient fissurés.Quelques-uns étaient même brisés. Pourtant, lorsque le soleiltraversait l'ensemble, aucune pièce n'était inutile. Chaquefragment participait à la beauté de l'œuvre. J'ai alors comprisquelque chose. Pendant des années, j'avais observé uniquement lesfissures. J'avais oublié de regarder la lumière.
- Les spécialistes parlent parfois de diagnostics
- Les chercheurs parlent parfois de statistiques
- Les neuropsychologues parlent parfois de profils cognitifs
Toutes ces connaissances ont leur valeur. Elles peuvent aider àcomprendre. Elles peuvent soulager. Elles peuvent guider. Mais ellesne répondent pas entièrement à la question la plus profonde.
Qui suis-je ?
Je suis davantage qu'un diagnostic. Davantage ou moins que SatChid Ananda (connaissance, conscience et joie en sanskrit). Je suisdavantage qu'un profil.
Je suis laconscience qui observe toutes ces chosesJe suis celuiqui remarque lorsque son attention s'échappeJe suis celuiqui revient.Je suis celuiqui tombe comme dit la chanson (tomber c'est humain, se relever estdivin).Je suis celuiqui apprend à se relever.
Sur ce chemin, j'ai découvert que pendant longtemps, je me suisjugé sévèrement. Je croyais que la discipline consistait à mecritiquer jusqu'à ce que je change. Mais plus je me critiquais, plusje m'épuisais.
Puis j'ai rencontré une sagesse différente. A la toute fin de marecherche spirituelle, j'ai découvert le Boudhisme, ce chemin tracécomme dans la pierre qui perdure et que ne change pas sauf quand onn'est plus. Et si je me traitais comme je traiterais un ami? Et sila compréhension produisait parfois plus de transformation que lacondamnation? Et si la bienveillance n'était pas une faiblesse, maisune force ? Cette idée ne m'a pas rendu parfait. Elle m'a renduhumain.
Aujourd'hui, je continue d'apprendre
Je continue d'oublier certaines choses. Je continue d'avoir milleprojets. Je continue de voir des possibilités là où d'autresvoient des obstacles. Parfois, cela me fatigue. Parfois, cela mesert. Mais je ne cherche plus autant à devenir quelqu'un d'autre. Jecherche plutôt à devenir davantage moi-même.
Et peut-être que la véritable consciencecommence ici
Non pas lorsque nous croyons tout savoir. Plutôt, j'apprendslorsque je reconnais humblement ce que je ne sais pas encoreparce-que les personnes conscientes savent souvent qu'elles demeurentpartiellement inconscientes. En sanskrit, on dit: Anadi AvidyaYuktasia.
Je sais que mon voyage ne se termine jamais. Alors je poursuis maroute. Avec mes forces. Avec mes défis. Avec mes questions. Avec mesdécouvertes.
Comme un voyageur aux mille fenêtres qui apprend, peu à peu, quela lumière qu'il cherchait à l'extérieur traversait déjà sonpropre vitrail.
Les fenêtres de papier
Pendant de nombreuses années, je croyais que les diplômesreprésentaient la destination.
Je collectionnais les certificats comme d'autres collectionnentles cartes géographiques.
- Chaque document racontait une époque
- Chaque signature témoignait d'une rencontre
- Chaque sceau confirmait qu'à un moment précis de ma vie,j'avais consacré du temps, de l'énergie et de l'attention àcomprendre un aspect particulier du monde
Lorsque je regarde aujourd'hui les documents réunis dans mondossier intitulé « Mes diplômes » que je partage avec vous un peuplus bas dans ce texte, je ne vois plus seulement du papier
- Je vois des fragments de mon histoire
- Je vois le jeune homme curieux qui cherchait à comprendre lemarketing afin de mieux communiquer
- Je vois l'étudiant en réalisation cinématographique quivoulait raconter des histoires par l'image
- Je vois l'amoureux de la technologie qui exploraitl'informatique dans l'espoir de créer des ponts entre les êtreshumains
- Je vois le chercheur du corps et de l'esprit qui découvraitla polarité, le yoga, le mouvement et la respiration
- Je vois l'enseignant qui apprenait à transmettre
- Je vois l'élève qui apprenait à écouter
Pendant longtemps, j'ai cru que chacune de cesformations appartenait à un univers différent.
- Le marketing
- Le cinéma
- L'informatique
- Le yoga
- L'entraînement physique
- Le développement humain
- La spiritualité
Aujourd'hui, je vois plutôt une seule et mêmequête.
- Comprendre
- Comprendre les êtres humains
- Comprendre comment ils communiquent
- Comprendre comment ils apprennent
- Comprendre comment ils souffrent
- Comprendre comment ils guérissent
- Comprendre comment ils grandissent
Les certificats accrochés à un mur ne racontentqu'une partie de l'histoire
La véritable histoire se trouve dans les milliers d'heuresinvisibles passées à étudier, pratiquer, enseigner, douter,recommencer et persévérer. Aucun diplôme ne peut mesurer laprofondeur d'une remise en question. Aucun certificat ne peutquantifier une transformation intérieure. Aucune attestation ne peuttémoigner pleinement des rencontres qui ont changé une vie. Cesdocuments demeurent néanmoins précieux. Ils sont les tracesvisibles d'un voyage invisible. Ils sont des fenêtres de papier. Etlorsque je les observe aujourd'hui, je ne vois pas ce que j'aiaccompli. Je vois plutôt toutes les personnes qui ont contribué àmon parcours.
- Les enseignants
- Les mentors
- Les collègues
- Les élèves
- Les amis
- Les membres de ma famille
Toutes ces personnes qui, consciemment ou non, ont participé àla construction du voyageur que je suis devenu.
Peut-êtreest-ce là le véritable sens d'un diplôme.
Non pas prouver ce que nous savons. Mais nous rappeler combiennous avons reçu et combien il nous reste encore à découvrir.
Car même après toutes ces années, je demeure un étudiant.
- Un étudiant de la vie
- Un étudiant de la conscience
- Un étudiant de l'être humain
Lorsque je ferme le dossier contenant ces diplômes, je réalisesoudain qu'ils ne représentent pas la fin du voyage.
Ils n'en sont qu'une étape. Ils m'amènent vers une autrefenêtre. Une fenêtre plus discrète. Une fenêtre qui ne donne nisur une salle de classe, ni sur un studio de yoga, ni sur un lieu detravail. Une fenêtre qui regarde vers l'intérieur.
La fenêtre qui regardait versl'intérieur
Pendant longtemps, j'ai cru que mon parcours était composé demorceaux épars.
- Une formation ici
- Un emploi là
- Une passion qui apparaissait, puis une autre qui semblaitprendre sa place
Comme plusieurs personnes neurodivergentes, j'avais parfoisl'impression de suivre un chemin que personne d'autre ne voyait
Pourtant, lorsque je regarde en arrière aujourd'hui, je constateque toutes ces fenêtres donnaient sur le même paysage
Très jeune, j'ai découvert le yoga...
Merci Lobsang Rampa même si vous avez étédécouvert comme un imposteur
J'avais à peine commencé à comprendre le monde, j'avais 8-9 ansque ma maman me prête un livre que je dévore: Le troisièmeœil. Déjà je cherchais quelque chose qui se trouvaitau-delà des apparences. Alors que d'autres cherchaient des réponsesà l'extérieur, une partie de moi cherchait déjà à comprendre cequi se passait à l'intérieur.
- Les années ont passé
- J'ai étudié le marketing
- J'ai appris la réalisation cinématographique
- Je me suis intéressé aux technologies de l'information
- J'ai étudié la polarité, les approches corps-esprit,l'entraînement physique, le yoga du son et les premiers soins
À première vue, cela pouvait ressembler à unparcours sans logique
Mais ce n'était pas un parcours sans logique. C'était unparcours guidé par la curiosité. Une curiosité parfois difficile àcontrôler. Une curiosité qui me faisait ouvrir une nouvelle porteavant même d'avoir complètement refermé la précédente.
Aujourd'hui, je comprends que ce n'était pasnécessairement une faiblesse
C'était simplement ma façon d'apprendre. J'ai travaillé dans leplein air. J'ai fait du camping, du canot, de l'orientation et del'escalade. J'ai découvert les arts martiaux. J'ai enseignél'informatique à des élèves du primaire. J'ai accompagné despersonnes dans leur conditionnement physique. Puis j'ai enseigné leyoga. Encore et encore.
- À une personne
- À un groupe
- Dans des écoles
- Dans des centres sportifs
- Dans des salles communautaires
- Dans des studios
- Et parfois simplement là où quelqu'un avait besoin d'êtreécouté
Au fil des années, des centaines d'heures d'enseignement se sontaccumulées. Mais ce ne sont pas les heures qui ont le plus compté.
- Ce sont les rencontres
- Les élèves
- Les enseignants
- Les collègues
- Les amis
Les personnes qui ont croisé ma route et qui, sans le savoir,sont devenues des miroirs. À travers elles, j'ai appris quelquechose d'essentiel. Nous passons souvent notre vie à essayer dedevenir quelqu'un. Alors que le véritable voyage consiste peut-êtreà découvrir qui nous sommes déjà. Aujourd'hui, lorsque l'on medemande qui je suis, je pourrais répondre par des certifications,des diplômes ou des affiliations professionnelles.
- Je pourrais parler des écoles que j'ai fréquentées
- Des organismes auxquels j'ai adhéré
- Des formations que j'ai complétées
- Je pourrais parler des années d'expérience
Mais ces réponses demeurent incomplètes
La vérité est plus simple.
- Je suis un chercheur
- Un explorateur
- Un voyageur parmi mille fenêtres
Certaines de ces fenêtres m'ont montré le monde extérieur.D'autres m'ont montré mon propre esprit.
Et quelques-unes, les plus précieuses, m'ont permis d'apercevoirce lieu tranquille où il n'y a plus ni diagnostic, ni étiquette, niperformance à atteindre.
- Seulement la présence
- Seulement l'être
Et si mon histoire possède une morale, ce n'estpeut-être pas celle que l'on imagine.
Ce n'est pas qu'il faut devenir extraordinaire. Ce n'est pas qu'ilfaut être parfait. C'est qu'il est possible de vivre avec sesdifférences, ses contradictions, ses élans de génie, sesdistractions, ses forces et ses vulnérabilités. Il est possibled'apprendre à se connaître sans se condamner. Il est possibled'apprendre à s'aimer sans avoir besoin de tout réparer.
Et lorsqu'on y parvient, même brièvement, on découvre que laplus importante des fenêtres n'a jamais été celle qui donnait surle monde. C'était celle qui donnait sur soi-même.
Et c'est peut-être là que le voyage commenceréellement.
Car après toutes ces années, après toutes ces rencontres, aprèstous ces diplômes, après toutes ces certitudes et tous ces doutes,je comprends enfin que je n'étais pas en train de chercher unedestination.
Je cherchais un regard
Le regard capable d'accueillir toutes les parties de moi-même. Leregard capable d'accepter le chercheur, l'enseignant, l'élève,l'entrepreneur, le rêveur, l'homme neurodivergent, le passionné deyoga et le simple être humain. Et lorsque ce regard apparaît, mêmepour un instant, le voyageur cesse de courir.
- Il s'arrête
- Il respire
- Il sourit
Puis il ouvre doucement une nouvelle fenêtre.
- Non pas pour fuir
- Non pas pour chercher davantage
- Mais simplement pour contempler
Et remercier la vie pour ce magnifique voyage parmi mille fenêtresqui mène vers la connaissance.
Une fenêtre sur la connaissance
Au fil de mon voyage, j'ai découvert que la connaissance possèdeplusieurs visages.
- Certaines connaissances sont scientifiques
- D'autres sont philosophiques
- Certaines sont mesurables
- D'autres ne peuvent être observées qu'à traversl'expérience directe.
Les spécialistes parlent aujourd'hui de TDAH, de neurodiversité,de douance, de haut potentiel intellectuel ou encore defonctionnement atypique.
- Ces concepts m'ont aidé à mieux comprendre certains aspectsde moi-même
- Pourquoi mon esprit voyage-t-il aussi rapidement ?
- Pourquoi suis-je capable de relier des idées provenantd'univers différents ?
- Pourquoi la curiosité semble-t-elle parfois plus forte quema capacité à rester dans les limites d'un seul sujet ?
- La science moderne apporte une partie des réponses
- Mais le yoga, lui aussi, possède son propre langage
Depuis des milliers d'années, les sages de l'Inde observentl'esprit humain.
Les auteurs des Upanishads, de la Bhagavad-Gîtâ, du Yoga-Sûtrade Patanjali, du Hatha Yoga Pradipika et du Yoga Vasishtha ontexploré les mécanismes de la conscience bien avant l'apparition desneurosciences modernes.
- Ils ne parlaient pas de neurodiversité
- Ils ne parlaient pas de TDAH
Ils utilisaient d'autres mots :
- Prana
- Chitta
- Karma
- Dharma
- Kundalini
- Chakras
- Conscience
- Attention
- Présence
Leur question était pourtant semblable à celle des chercheursd'aujourd'hui :
- Comment fonctionne l'être humain?
- Comment réduire la souffrance?
- Comment développer l'équilibre?
- Comment vivre en harmonie avec soi-même et avec les autres?
Au fil des siècles, différentes écoles de yoga ont proposéleurs réponses.
Le Bhakti Yoga m'a permis d'explorer la voie demon cœur
- Le Jnana Yoga, le yoga de la connaissance, a cherché àcomprendre la nature profonde du réel
- Le Raja Yoga a étudié la maîtrise de l'esprit
- Le Hatha Yoga a développé les postures, les respirations etles pratiques énergétiques
- Le Nada Yoga s'est intéressé au son
- Le Yoga Nidra au repos conscient
- Le Sahaja Yoga à l'éveil naturel
- Le Siddha Yoga à la transformation intérieure
- L'Adhyatma Yoga à la connaissance du Soi
- L'Agni Yoga à la discipline du feu intérieur
- Le Yoga intégral à la synthèse des différentes voies
À travers ces approches, je découvre une même aspiration
- Rassembler
- Rassembler les êtres humains
- Rassembler les connaissances
- Rassembler les expériences
- Rassembler les générations
- Rassembler les traditions et les innovations
Cette aspiration est également au cœur de la mission deYogaPartout.
Rassembler etpartager la connaissance du yoga en langue française. Créer desponts entre les professeurs sérieux, les chercheurs, les pratiquantset les étudiants. Favoriser une information fiable. Reconnaître letravail des maîtres et des enseignants. Valoriser la qualité del'enseignement. Encourager une pratique respectueuse de la santé, del'équilibre et de l'environnement. Créer de la valeur collectiveplutôt qu'une simple accumulation d'informations.
Dans un monde où les communications traversent instantanémentles frontières, il devient possible de partager cette connaissance àtravers les quelques cinq-cent pays et communautés francophones quej'ai répertorié depuis 2018 via le web et les entrevues que j'aifait.
- Mon yoga
- Votre yoga
- Notre yoga
Non pas pour imposer une vérité unique, mais pour permettre àchacun de trouver sa propre voie.
Les Gymnosophistes de l'Antiquité, les yogis, les maîtres del'Inde, les enseignants contemporains, les membres de la Fédérationfrancophone de yoga, de la Fédération internationale de yoga, deYoga Alliance et de nombreuses autres organisations participent tous,à leur manière, à cette immense conversation humaine.
Une conversation qui traverse les siècles.
Une conversation qui relie la culture physique hindoue, laméditation, la physio-anatomie moderne, les neurosciences, lapsychologie et la spiritualité.
Une conversation qui nous rappelle que la connaissance n'a devaleur que lorsqu'elle est mise au service des autres.
- Être au service les uns des autres
- Partager
- Apprendre
- Enseigner
- Innover
- Créer un impact écoresponsable
- Favoriser la santé
- Cultiver l'harmonie
Voilà peut-être l'essence même du yoga
Car le mot « yoga » signifie union.
Et plus j'avance dans mon voyage parmi mille fenêtres, plus jecomprends que toutes ces fenêtres, qu'elles soient scientifiques,philosophiques, spirituelles ou humaines, donnent finalement sur lemême horizon :
- La rencontre entre la connaissance et la compassion
- La rencontre entre l'individu et la collectivité
La rencontre entre ce que je suis, ce que vous êtes et ceque nous pouvons devenir ensemble
Mon thème central qui résumen ma vie: « Je voyage parmimille fenêtres ».
Je vous souhaitetout le bonheur
Annexe : Les documents et certifications qui ont accompagnéce parcours sont regroupés dans « Le pdf de mes diplômes »
Un documentaire: tout a commencé par le souhait de réaliser un film, voici le synopsis
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