Soka Yoga

Bonjour vous qui aspirez à un mieux-être par la voie du yoga

Sokannicas Lim

Sokannicas lim est professeur de yoga certifiée et membre de la Fédération francophone de Yoga. Elle possède une formation de plus de 300 heures à l'école Satyam de Hatha Yoga à Montréal, une formation de 35 heures en yoga prénatal et postnatal avec Lidija Segon, ainsi qu'un 15 heures de formation yoga pour enfants avec Francine Cauchy. Elle a en outre suivi une formation complémentaire d'herboriste-thérapeute à l'Académie Herboliste à Montréal. Son enseignement met l'accent sur l'alignement de la pratique des postures dans l'axe naturel du corps. Cette approche vise à optimiser les bénéfices de la pratique du yoga, permettant ainsi d'approfondir et de progresser efficacement dans la discipline, le tout dans le respect du rythme et des limites de chacun.

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