Comme mentionné dans ma dernière communication, une séance de trois heures est offert ce samedi qui vient le 31 décembre de 9am à midi.
Pendant cette pratique, nous ferons des asanas, naturellement, un yoga nidra et deux styles de méditation : dharana (concentration) et réflexive (en conjonction avec nos souhaits pour la nouvelle année qui s’amorce)
Ma santé, un style de vie.
Note: Certains auront remarqués que j'ai changé d'interface pour communiquer avec vous. Une connexion d'utilisateur as été créé pour vous sur le site de YogaPartout pour enrichir en contenu ce site plutôt que l'interface que j'utilisais auparavant. Rien ne change pour vous. Questions?